关于我的一日三餐

小柚子萌萌哒

酸奶机 发表于 2025-6-18 10:35
佩服佩服

唉，做女人难，做瘦女人更难

Q0010

小柚子萌萌哒 发表于 2025-6-18 09:20
一，没时间。二，没毅力坚持。

还有什么比饿肚子更难得

小柚子萌萌哒

Q0010 发表于 2025-6-18 11:23
还有什么比饿肚子更难得

运动

蚂蚁爬树

小柚子萌萌哒 发表于 2025-6-18 11:25
运动

你都能坚持控制体重，就不能坚持多走走运动

小柚子萌萌哒

蚂蚁爬树 发表于 2025-6-18 11:39
你都能坚持控制体重，就不能坚持多走走运动

管住嘴和迈开腿相比较来说，还是前者能稍微简单点

素月999

小柚子萌萌哒 发表于 2025-6-18 09:25
所以啊，就羡慕你们这种体质，唉，我生那会儿都一百六七十了

你这能减这么多是很厉害了

小柚子萌萌哒

素月999 发表于 2025-6-18 12:21
你这能减这么多是很厉害了

没办法啊，太胖了连好看衣服都穿不了，慢慢逼着自己瘦下来

好吃的不是拉面

好！！！！！！！！！！

红烧鱼

你中午的4个煎饺是饭前吃还是饭后吃

小柚子萌萌哒

红烧鱼 发表于 2025-6-18 13:03
你中午的4个煎饺是饭前吃还是饭后吃

惟吾德馨兰馨儿

营养搭配饮食，健康控制体重

酸奶机

小柚子萌萌哒 发表于 2025-6-18 10:46
唉，做女人难，做瘦女人更难

自律能力强大啊，我是天天雄心勃勃的吃，然后倒头就睡啊！

素月999

小柚子萌萌哒 发表于 2025-6-18 12:24
没办法啊，太胖了连好看衣服都穿不了，慢慢逼着自己瘦下来

这个毅力很可以

狼影萧萧

做什么，都要有个度
你这个肚了挺好看的

Q0010

我们办公室还提供各种零食，是吃还是吃呢

小柚子萌萌哒

Q0010 发表于 2025-6-18 14:58
我们办公室还提供各种零食，是吃还是吃呢

我刚才吃了一只雪糕

小柚子萌萌哒

狼影萧萧 发表于 2025-6-18 14:57
做什么，都要有个度
你这个肚了挺好看的

不是我

妈妈的小尾巴

生娃之前，想怎么吃怎么吃，一直不超100，从来不知道还需要控制体重，孕晚期160了，那时候心真大，就没担心过生完减不下去，还好大半年又恢复到100，有段时间都96了，在随着年龄增长就是102  104  106 一直到现在的110，现在想掉一斤太难了，但是涨一斤很容易，吃顿饭的事

ytkfd

适合就好，过犹不及。

小柚子萌萌哒

妈妈的小尾巴 发表于 2025-6-18 15:13
生娃之前，想怎么吃怎么吃，一直不超100，从来不知道还需要控制体重，孕晚期160了，那时候心真大，就 ...

哈哈，这个 体重挺瘦的了其实。我要是110能美死